Les consultations
Apprendre à améliorer votre état de santé.
Pour ce faire, la 1ère consultation est complétée par des consultations de suivi, dont la fréquence dépendra du rythme dans la mise en place des nouvelles habitudes. L’idéal étant de faire le suivi tous les 2 à 3 mois, la 1ère année.
Puis, une consultation ou plus les autres années permet de faire le point, d’ajuster les solutions naturelles.
1ère consultation
Vous m’expliquez les raisons qui vous amènent auprès de moi.
Ensuite, nous observons les habitudes de vie qui ont créé la situation actuelle.
Pour cela, je vous pose des questions concernant les 6 éléments qui sont la respiration, l’alimentation, le repos & le sommeil, les éliminations, l’état d’esprit et l’activité physique.
Cette phase d’observation met en lumière les zones d’ombre dans vos habitudes. Avec les méthodes adaptées, vous remettrez plus de lumière dans votre vie et vous serez en meilleure forme.
Bien que les conseils de naturopathe ont souvent recours à l’usage des huiles essentielles, de la phytothérapie, les techniques manuelles… C’est principalement votre implication dans la mise en place de nouvelles habitudes qui sera la clé de la réussite.
Ici place à la réalité, le chemin sera plus ou moins long et sinueux. Cette démarche s’adapte à votre rythme, votre environnement familial et sociétal. Au fur et à mesure de votre progression, vous vous verrez faire des choses que vous pensiez impossibles au départ.
La 1ère séance dure 1 heure. Trois semaines plus tard, le temps de mettre en place certaines pratiques, vous me ferez part de votre ressenti et de vos questions lors d’un rdv téléphonique de 15 minutes.
1ère consultation 1h15 : 60€
Consultation de suivi
La démarche de mettre plus d’habitudes simples et saines s’inscrit dans le temps.
D’autant plus qu’au fil de la mise en place des nouvelles habitudes, les besoins de votre corps évolueront ainsi que les méthodes. Les ajustements se feront lors de séances de suivi.
Séance de suivi 45 minutes : 45€
Fatigue, stress, épuisement physique, troubles digestifs...
Quelques motifs de consultation :
• Je manque d’énergie, je suis toujours fatigué(e)
• Je me sens mal avec mon corps
• Je suis constipé(e), ballonné(e), j’ai mal à l’estomac
• Je veux améliorer mon alimentation, mon hygiène de vie
• J’ai des troubles du sommeil
• J’ai besoin de me relaxer
• Je vais bien mais des symptômes apparaîssent
• Etc…
Le diagnostic et les prescriptions médicales sont du ressort de votre médecin traitant. Les méthodes et les conseils issus de la naturopathie s’inscrivent dans le domaine de la prévention, de l’accompagnement et du bien-être. Les deux disciplines sont complémentaires.
Les massages
Massage bien-être aux huiles essentielles AromaTouch®
Le lâcher prise du système nerveux
La senteur générale d’AromaTouch® relaxante, légère et agréable pour les sens. L’odorat combiné au toucher* amène à une détente profonde.
Cette technique d’application d’huiles essentielles, améliore le bien-être en réduisant les facteurs de stress physique et émotionnel, tout en équilibrant les systèmes et fonctions du corps.
Le massage bien-être dure 45 minutes.
• Pour les personnes cardiaques ou épileptiques ou ayant un antécédent de cancer hormonodépendant, les huiles essentielles seront adaptées.
*Plus le toucher est léger, plus la réponse du système nerveux est forte.
Le massage : 50€
